Salir de la dependencia emocional puede ser un proceso desafiante, pero es posible e importante para el bienestar y el crecimiento personal
La dependencia emocional es un patrón de comportamiento en el que una persona se vuelve excesivamente dependiente de otra para satisfacer sus necesidades emocionales , su autoestima y su sentido de sí mismo.
Esta dependencia suele manifestarse en las relaciones íntimas, pero también puede darse en otros ámbitos de la vida, como las amistades o las relaciones familiares.
En el siguiente video podrás ver unos consejos para poder librarte cuando la dependencia emocional llega a tu vida.
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